Geen producten in de winkelwagen.
Wist je dat bacteriën in kaas onze menselijke darmmicrobiota kunnen beïnvloeden? Bacteriën zijn overal – in de omgeving, in ons lichaam en in ons voedsel – en zelfs kaas heeft...
Omega-3-vetzuren worden vaak aangeprezen vanwege hun positieve effecten op de gezondheid van hart en hersenen. Maar wist je dat ze ook een gunstig effect kunnen hebben op je darmgezondheid? Wat...
Tijdens mijn studie en uitgebreid literatuuronderzoek naar voeding, leefstijl en gezondheid stuitte ik op het onderzoek van de 'Blue Zones'. De Blue Zone / Mediterrane leefstijl wordt vaak genoemd als...
Masterclass Salade maken Sergei Boutenko, een bekende schrijver en filmmaker, zal je laten zien hoe je elke keer een gezonde, heerlijke salade en lekkere, voedzame saladedressing kunt maken. Geen voedselverspilling...
30-daagse Groene Smoothie Challenge voor drukke mensen Een geweldige smoothie challenge van filmmaker Sergei Boutenka. Met volledig verse, groene smoothierecepten, heel veel tips, trucs en meer! Als je ooit het...
Hoezo Juicen? Toen ik nog actief bezig was met mijn webwinkel in natuurvoeding en gezondheidsproducten (Natural Brands) kreeg ik geregeld vragen over wat nu het beste product is voor meer...
Deze film van Sergei Boutenka laat een groot experiment onder atleten / sporters zien. Over het vergroten van uithoudingsvermogen en het verkorten van hersteltijd. Gedurende 6 weken in de zomer...
We gaan verder met deel 2 over suppletie door Drs. Richard de Leth van OERsterk. Welke supplementen zijn belangrijk (en meestal ook noodzakelijk) om de vitaliteit te ondersteunen? Hoe kun...
Vind je het lastig om voor de juiste supplementen te kiezen? Drs. Richard de Leth legt het uit in een 2-delige video-serie. In deze opname leer je alles over: Welke...