Masterclass Salade maken Sergei Boutenko, een bekende schrijver en filmmaker, zal je laten zien hoe je elke keer een gezonde, heerlijke salade en lekkere, voedzame saladedressing kunt maken. Geen voedselverspilling meer door het snappen van de grondbeginselen en VOL met leuke tips! Klik op de tijdcode om naar het gewenste...
30-daagse Groene Smoothie Challenge voor drukke mensen Een geweldige smoothie challenge van filmmaker Sergei Boutenka. Met volledig verse, groene smoothierecepten, heel veel tips, trucs en meer! Als je ooit het excuus had dat er geen tijd is om een smoothie te maken, dan is deze uitdaging iets voor jou :-)...
Hoezo Juicen? Toen ik nog actief bezig was met mijn webwinkel in natuurvoeding en gezondheidsproducten (Natural Brands) kreeg ik geregeld vragen over wat nu het beste product is voor meer energie en herstel na een moeilijke periode. Lastige vraag, want er zijn zo ontzettend veel producten op de markt dat...
Deze film van Sergei Boutenka laat een groot experiment onder atleten / sporters zien. Over het vergroten van uithoudingsvermogen en het verkorten van hersteltijd. Gedurende 6 weken in de zomer van 2013 zette Sergei Boutenko, met een team medische experts, 10 duursporters (vijf ultra-runners en vijf CrossFitters) op groene smoothies...
Aloë Vera staat al lang bekend om zijn vermogen om de darmwand te 'genezen van doorlekken'. Ananas is een bron van bromelaïne, een enzym waarvan wordt aangenomen dat het de spijsvertering bevordert. De smaak van Aloë is subtieler dan je denkt en mooi in balans met de andere ingrediënten in...
Als Voedingskundige, OERsterk Leefstijl Coach en Darmtherapeut begeleid ik je graag, met bewezen behandelplannen, naar een betere gezondheid. Ook jouw lijf is het meer dan waard om goed voor te zorgen!
Kennis is power en inspiratie is motivatie. Aarzel niet en neem contact op!
~ Anita Roelink ~ Contact ->
