Ja, dat kan zeker, vooral bij in vet oplosbare vitamines zoals A, D, E en K, die je lichaam niet makkelijk uitscheidt en die zich kunnen opstapelen. Bij wateroplosbare vitamines zoals de B-vitamines en vitamine C is het risico kleiner, maar ook daar kan te veel klachten geven. Kijk goed naar de totale dosering als je meerdere supplementen combineert, want vaak zitten dezelfde stoffen in meerdere producten tegelijk verwerkt.
