Anita

Anita 5 Niveau 5

Als gediplomeerd leefstijlcoach en gecertificeerd voedingsdeskundige en darmtherapeut begeleid ik mensen naar een betere gezondheid (hormonen, darmen en zenuwstelsel in balans) door leefstijl en voeding in te zetten, gericht op anti-ontsteking. Dit doe ik 1:1 in mijn praktijk en via online programma's.

Lid geworden 1 mei 2026
730
Reputatie
192
Berichten
196
Reacties
5
Vertrouwen
0
Mijn cyclus is al maanden onregelmatig, maar mijn huisarts zegt dat het "gewoon leeftijd" is. Klopt dat?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik ben in de overgang en voel me compleet mijn grip kwijt. Is dat normaal?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik heb al veel geprobeerd en niks hielp. Waarom zou dit anders zijn?
1
reacties
4 weken geleden
0
Kan ik dit combineren met mijn drukke baan en gezin?
1
reacties
4 weken geleden
0
Wat kost het om met een leefstijlcoach te werken, en is dat het waard?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik ben bang dat ik dit niet volhoud. Hoe zorg ik dat het wél blijft plakken?
1
reacties
4 weken geleden
0
Waarom werkt hetzelfde advies niet voor iedereen?
1
reacties
4 weken geleden
0
Kan ik zelf mijn klachten in kaart brengen voordat ik hulp zoek?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik voel me schuldig als ik een dag "ongezond" eet. Hoe ga ik daarmee om?
1
reacties
4 weken geleden
0
Hoe lang duurt het voordat leefstijlveranderingen echt effect hebben?
1
reacties
4 weken geleden
0
Wat is het verschil tussen een leefstijlcoach en een voedingsdeskundige?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik voel me al jaren niet mezelf, maar bloedonderzoek is altijd "goed". Kan dat kloppen?
1
reacties
4 weken geleden
0
Moet ik eerst mijn voeding aanpakken of eerst mijn stress? Waar begin je het beste?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik lees over darmen, hormonen én het zenuwstelsel — hangt dat allemaal met elkaar samen?
1
reacties
4 weken geleden
0
Is het normaal dat verbetering zo langzaam gaat, of doe ik iets verkeerd?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik doe al zoveel (sporten, minder suiker, vroeg slapen) maar voel nog steeds niet fit. Wat mis ik?
1
reacties
4 weken geleden
0
Hoe herstel ik mijn darmflora na een periode van slecht eten of stress?
1
reacties
4 weken geleden
0
Kan stress echt zichtbare invloed hebben op mijn ontlasting?
1
reacties
4 weken geleden
0
Wat is het verschil tussen prebiotica en probiotica?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik heb antibiotica gebruikt en merk dat mijn darmen sindsdien anders reageren. Is dat blijvend?
1
reacties
4 weken geleden
LifestyleFirst
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.