Darmgerichte hypnotherapie gebruikt specifieke suggesties en oefeningen voor pijnverwerking, darmbeweging en de darm-hersenas. Onderzoek en richtlijnen ondersteunen het bij PDS, vooral wanneer gewone adviezen onvoldoende helpen.
Het is geen bewijs dat klachten ingebeeld zijn. Het traint hoe je brein en darm signalen verwerken. Kies een gekwalificeerde behandelaar met een PDS-protocol en zie het als één onderdeel van een brede aanpak. [1]
Darmgerichte hypnotherapie kan mooi aansluiten op voeding en leefstijl. In mijn begeleiding help ik je bepalen welke combinatie bij jouw klachtenfase en voorkeur past.
Bronnen:
1. British Society of Gastroenterology – Richtlijn PDS
