Anita

Anita 5 Niveau 5

Als gediplomeerd leefstijlcoach en gecertificeerd voedingsdeskundige en darmtherapeut begeleid ik mensen naar een betere gezondheid (hormonen, darmen en zenuwstelsel in balans) door leefstijl en voeding in te zetten, gericht op anti-ontsteking. Dit doe ik 1:1 in mijn praktijk en via online programma's.

Lid geworden 1 mei 2026
730
Reputatie
192
Berichten
196
Reacties
5
Vertrouwen
0
Wat zijn de belangrijkste supplementen tijdens de overgang?
1
reacties
4 weken geleden
0
Moet ik supplementen blijven slikken, of op een gegeven moment weer stoppen?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik neem al maanden magnesium maar merk geen verschil. Doe ik iets verkeerd?
1
reacties
4 weken geleden
0
Zijn dure supplementen ook echt beter, of zit daar vooral marketing achter?
1
reacties
4 weken geleden
0
Kan ik supplementen combineren met mijn medicatie, of is dat riskant?
1
reacties
4 weken geleden
0
Hoe weet ik welke supplementen echt bij mijn klachten passen?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik slik al een multivitamine, is dat genoeg of heb ik meer nodig?
1
reacties
4 weken geleden
0
Wat kan ik zelf doen om mijn hormonen in balans te houden naast medische begeleiding?
1
reacties
4 weken geleden
0
Kan mijn schildklier ook meespelen in mijn hormonale klachten?
1
reacties
4 weken geleden
0
Helpt fytotherapie (zoals zilverkaars) echt bij overgangsklachten?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik merk dat ik somberder ben sinds mijn hormonen veranderen. Hangt dat samen?
1
reacties
4 weken geleden
0
Wat is het verschil tussen perimenopauze en menopauze?
1
reacties
4 weken geleden
0
Kan ik met bloedonderzoek mijn hormonale status goed laten meten?
1
reacties
4 weken geleden
0
Is het normaal dat mijn libido afneemt tijdens de overgang?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik heb opvliegers die m'n dag verstoren. Kan ik daar iets aan doen met leefstijl?
1
reacties
4 weken geleden
0
Wat gebeurt er precies met mijn hormonen tijdens de overgang?
1
reacties
4 weken geleden
0
Zijn bio-identieke hormonen of supplementen een goed alternatief voor hormoontherapie?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik slaap steeds slechter sinds ik in de overgang ben. Heeft dat met mijn hormonen te maken?
1
reacties
4 weken geleden
0
Kan stress mijn hormonen echt zo uit balans brengen, of overdrijf ik?
1
reacties
4 weken geleden
0
Ik heb ineens veel meer buikvet, terwijl ik niks anders eet dan vroeger. Hoe kan dat?
1
reacties
4 weken geleden
LifestyleFirst
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.