Voordeel | Contact | Reserveren |

Anita

LifestyleFirst-team ✨

@anita

Voeding-, Leefstijldeskundige & Darmtherapeut

Als gediplomeerd leefstijlcoach, gecertificeerd voedingsdeskundige en darmtherapeut help ik mensen bij klachten rondom darmen, hormonen, gewicht en energie. Daarbij heb ik een bijzondere interesse in vrouwengezondheid en hormonale veranderingen.
Met voeding en leefstijl als basis werk ik aan duurzame gezondheid, zowel in mijn praktijk in Goes als via online programma’s.

Goes www.lifestylefirst.nl Lid geworden Jun 2025

8 Volgers 17 Volgen 6 Verbindingen

Berichten Over Antwoorden Media Likes Netwerk Discussies

158 Geaccepteerde antwoorden

730 Reputatie

192 Discussies

DarmFit Programma 2 maanden geleden

Heb ik tijdens DarmFit altijd een ontlastingstest nodig?

1 antwoord 0 stemmen

DarmFit Programma 2 maanden geleden

Wat doe ik als mijn klachten tijdens DarmFit ineens terugkomen na een goede week?

1 antwoord 0 stemmen

DarmFit Programma 2 maanden geleden

Loop ik achter als ik langer dan een week over een DarmFit-module doe?

1 antwoord 0 stemmen

DarmFit Programma 2 maanden geleden

Is het normaal dat mijn buik tijdelijk onrustiger wordt als ik in DarmFit meer vezels ga eten?

1 antwoord 0 stemmen

Algemene vragen 2 maanden geleden

Waarom weet ik na tien leefstijlveranderingen nog steeds niet wat helpt?

1 antwoord 0 stemmen

Algemene vragen 2 maanden geleden

Hoe houd ik een klachtendagboek bij zonder geobsedeerd te raken?

1 antwoord 0 stemmen

Algemene vragen 2 maanden geleden

Wanneer moet ik stoppen met zelf experimenteren en naar de huisarts?

1 antwoord 0 stemmen

Algemene vragen 2 maanden geleden

Hoe voorkom ik dat 'normale uitslagen' het einde van mijn zoektocht worden?

1 antwoord 0 stemmen

Hormonen 2 maanden geleden

Waarom voelt mijn buik in de overgang ineens voller, zelfs zonder gewichtstoename?

1 antwoord 0 stemmen

Hormonen 2 maanden geleden

Kan mijn trage schildklier de reden zijn dat obstipatie niet reageert op voeding?

1 antwoord 0 stemmen

Hormonen 2 maanden geleden

Kan hormoontherapie mijn darmklachten verbeteren of verergeren?

1 antwoord 0 stemmen

Hormonen 2 maanden geleden

Verandert mijn microbioom door de overgang?

1 antwoord 0 stemmen

Hormonen 2 maanden geleden

Waarom verandert mijn ontlasting gedurende mijn cyclus?

1 antwoord 0 stemmen

Zenuwstelsel & Stress 2 maanden geleden

Kan de plek waar ik eet echt verschil maken voor mijn spijsvertering?

1 antwoord 0 stemmen

Zenuwstelsel & Stress 2 maanden geleden

Werkt darmgerichte hypnotherapie echt, of is het vooral ontspanning?

1 antwoord 0 stemmen

Zenuwstelsel & Stress 2 maanden geleden

Kan een freeze-reactie mijn spijsvertering vertragen?

1 antwoord 0 stemmen

Zenuwstelsel & Stress 2 maanden geleden

Waarom maken ademhalingsoefeningen mij soms juist onrustiger?

1 antwoord 0 stemmen

Zenuwstelsel & Stress 2 maanden geleden

Waarom krijg ik darmdrang vlak voor een afspraak of autorit?

1 antwoord 0 stemmen

Zenuwstelsel & Stress 2 maanden geleden

Waarom krijg ik pas buikklachten als de drukke dag voorbij is?

1 antwoord 0 stemmen

Voeding 2 maanden geleden

Hoe herintroduceer ik voeding zonder bang te zijn dat elk symptoom terugkomt?

1 antwoord 0 stemmen