Psylliumvezels

Wat zijn Psylliumvezels?

• Oplosbare vezels: psyllium is een type oplosbare vezel die afkomstig is van de zaden van Plantago ovata.

Hoe werkt het?

• Reguleert ontlasting: absorbeert water en vormt een gel-achtige substantie, die helpt bij de regulering van de ontlasting.
• Prebiotisch effect: voedt gezonde darmbacteriën en ondersteunt de productie van SCFA’s zoals butyraat.
• Ontstekingsremming: kan ontstekingen in de darm verminderen door het verminderen van contacttijd tussen toxines en het darmepitheel.

Gebruik

Vaak toegevoegd aan voeding of gebruikt in supplementvorm.