Ga naar de inhoud

Contact
Over Mij
Voordeel
Kennisbank

Home
LF-Methode
- Mindset
- Ontspanning
- Darmen
- Voeding
- Beweging
- Slapen
- Detox
Blog
- Darmen
- Voeding
- Gezondheid
- Mind
- Leefstijl
- Beweging
- Rust & Herstel
- Slapen
- Achter de schermen
Shop

Home
LF-Methode
- Mindset
- Ontspanning
- Darmen
- Voeding
- Beweging
- Slapen
- Detox
Blog
- Darmen
- Voeding
- Gezondheid
- Mind
- Leefstijl
- Beweging
- Rust & Herstel
- Slapen
- Achter de schermen
Shop

Home
LF-Methode
- Mindset
- Ontspanning
- Darmen
- Voeding
- Beweging
- Slapen
- Detox
Blog
- Darmen
- Voeding
- Gezondheid
- Mind
- Leefstijl
- Beweging
- Rust & Herstel
- Slapen
- Achter de schermen
Shop

Home
LF-Methode
- Mindset
- Ontspanning
- Darmen
- Voeding
- Beweging
- Slapen
- Detox
Blog
- Darmen
- Voeding
- Gezondheid
- Mind
- Leefstijl
- Beweging
- Rust & Herstel
- Slapen
- Achter de schermen
Shop

Blue Zones

Home
Blog
Blue Zones

10 Wijze Leefstijllessen van vitale honderdplussers uit de Blue Zones (2)

10 Wijze Leefstijllessen van vitale honderdplussers uit de Blue Zones (2)

Leefstijl • 06/07/2025

We leven nog lang, gelukkig en gezond In de Blue Zones gaan centenarians (mensen die ouder worden dan 100) gezond […]

10 Wijze Leefstijllessen van vitale honderdplussers uit de Blue Zones (2) Lees meer »

12 Wijze Voedingslessen van vitale honderdplussers uit de Blue Zones (1)

12 Wijze Voedingslessen van vitale honderdplussers uit de Blue Zones (1)

Voeding • 06/07/2025

Tijdens mijn studie en uitgebreid literatuuronderzoek naar voeding, leefstijl en gezondheid stuitte ik op het onderzoek van de \’Blue Zones\’.

12 Wijze Voedingslessen van vitale honderdplussers uit de Blue Zones (1) Lees meer »

Zoeken

Categorieën

Achter de schermen (3)
Beweging (3)
Darmen (16)
Gezondheid (10)
Leefstijl (4)
Mind (5)
Rust & Herstel (3)
Voeding (10)

Laatste nieuws

Hoe groene smoothies sportprestaties en herstel verbeteren
Fix je IJzer – de stille kracht achter je energie, stemming en helderheid
Hoe maken drukke mensen Groene Smoothies?
Wat ik kies om te eten
“Let Them” door Mel Robbins – Reset je Stressrespons!

Meest gezocht op

ADHD allergieën angst angststoornis bewegen Blue Zones botdichtheid botgroei burn-out chronische pijn darmbacteriën darmflora diabetes type II dysbiose energie fibromyalgie leefstijl coach migraine mindset obstipatie osteoporose OsteoStrong overgewicht PDS slaaptekort slapen stress vermoeidheid video zelfzorg

Winkelwagen

Algemeen

Over Mij
Contact
Kennisbank
Mijn account
Disclaimer
Algemene Voorwaarden
Privacy & Cookies

Aanbod

Programma’s & Consulten
Mason Jars
Zelftesten
Supplementen
Voordeel
Boekentips

Nieuws

Achter de schermen
Beweging
Darmen
Gezondheid
Mind
Rust & Herstel
Voeding

Blijf op de Hoogte

Copyright © 2025 LifestyleFirst

We gebruiken cookies om je de beste ervaring op onze site te bieden.

Je kunt meer informatie vinden over welke cookies we gebruiken of deze uitschakelen in de .

Scroll naar boven

Powered by GDPR Cookie Compliance

Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.

Strikt noodzakelijke cookies

Strikt noodzakelijke cookie moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat we je voorkeuren voor cookie instellingen kunnen opslaan.

In-/uitschakelen cookies Ingeschakeld Uitgeschakeld

Als je deze cookie uitschakelt, kunnen we je voorkeuren niet opslaan . Dit betekent dat elke keer dat je deze site bezoekt het nodig is om cookies weer in te schakelen of uit te schakelen.