Written by Resistent zetmeel is een type koolhydraat dat niet door de dunne darm wordt afgebroken, maar intact de dikke darm bereikt. Daar wordt het door darmbacteriën gefermenteerd, wat leidt tot de … Continue reading “Eet eens wat meer resistent zetmeel!”
De maiskorreltest of -proef, is een eenvoudige en niet-invasieve manier om de transittijd van je ontlasting te bepalen. Altijd goed om te weten! Deze proef is bedoeld om er achter … Continue reading “Doe de maiskorreltest”