Stinkende ontlasting

De geur van ontlasting kan variëren en wordt beïnvloed door verschillende factoren, waaronder dieet, gezondheid en de aanwezigheid van bacteriën in de darmen. Hier zijn enkele veelvoorkomende omschrijvingen van ontlastingsgeur:

1. Sterk en penetrant: Vaak veroorzaakt door het eten van voedsel dat rijk is aan zwavelhoudende verbindingen, zoals uien, knoflook, en bepaalde groenten zoals broccoli en spruitjes.
2. Rotte geur: Kan wijzen op een bacteriële infectie of een ernstige onbalans in de darmflora.
3. Zuur: Vaak geassocieerd met diarree, mogelijk door virale infecties, lactose-intolerantie, of bepaalde voedselvergiftigingen.
4. Muf of bedorven: Kan optreden bij chronische constipatie, waarbij de ontlasting lange tijd in de dikke darm blijft en meer tijd heeft om te fermenteren.
5. Metaalachtig of bloedachtig: Kan duiden op de aanwezigheid van bloed in de ontlasting, wat een teken kan zijn van ernstige aandoeningen zoals een maag- of darmbloeding.
6. Vetachtig: Een vettige geur kan wijzen op malabsorptie van vetten, wat voorkomt bij aandoeningen zoals coeliakie of pancreatitis.
7. Ranzig: Dit kan voorkomen bij een dieet dat rijk is aan rood vlees en vetrijke voedingsmiddelen, of bij bepaalde stofwisselingsstoornissen.
8. Zwavelachtig: Typisch na het eten van zwavelrijk voedsel zoals eieren en vlees.
9. Muf of chemisch: Kan worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen of voedingssupplementen.

Hier zijn enkele redenen waarom ontlasting op bepaalde manieren kan ruiken:

1. Dieet:
   • Vezelrijke voeding: Kan de geur verminderen of zelfs elimineren doordat het de doorvoer van voedsel door het darmkanaal versnelt.
   • Voedingsmiddelen zoals uien, knoflook, bonen en kool: Kunnen een sterkere geur veroorzaken door de zwavelhoudende verbindingen die ze bevatten.
   • Rood vlees: Kan ook een sterkere geur veroorzaken.
2. Bacteriën in de darmen:
   • Gezonde darmflora: Produceert meestal minder stinkende ontlasting.
   • Onbalans van darmbacteriën (dysbiose): Kan leiden tot sterkere of onaangenaam ruikende ontlasting.
3. Gezondheidsproblemen:
   • Infecties: Bacteriële, virale of parasitaire infecties kunnen leiden tot stinkende ontlasting.
   • Malabsorptie: Wanneer het lichaam voedingsstoffen niet goed opneemt (bijvoorbeeld bij coeliakie of pancreatitis), kan de ontlasting een sterke geur hebben.
   • Inflammatoire darmziekten (zoals Crohn’s en colitis ulcerosa): Kunnen ook leiden tot stinkende ontlasting.
   • Prikkelbare darmsyndroom (PDS): Kan soms de geur van ontlasting beïnvloeden.
4. Medicatie en supplementen:
   • Sommige medicijnen en voedingssupplementen kunnen de geur van ontlasting veranderen.
5. Hydratatie:
   • Gebrek aan voldoende water: Kan leiden tot harde, sterk ruikende ontlasting.

Over het algemeen is een iets onaangename geur van ontlasting normaal, maar als de geur plotseling verandert of extreem onaangenaam wordt, kan het wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem en is het raadzaam om een arts te raadplegen.