Maagaandoeningen

De meest voorkomende maagklacht is reflux of GERD (Gastro Eso- phageal Reflux Disease). Dit treedt op wanneer maagzuur vaak terugstroomt in de slokdarm. Deze reflux kan tijdens het terugstromen de slokdarmwand irriteren. Ook hypochloorhydrie is een vaak voorkomende maagklacht, waardoor de mineralen niet voldoende gesplitst kunnen worden, eiwitten niet gesplitst kunnen worden en er onvoldoende opname is van mineralen zoals ijzer of vitamines zoals vitamine B12.

Kenmerkende klachten

• Brandend gevoel op de borst
• Moeite met slikken
• Oprispingen van voedsel
• Gevoel van brok in de keel
• Chronische hoest
• Keelinfecties
• Opgeblazen gevoel na het eten

Aanpak met actieve (fyto)nutriënten

Aloë vera: De gel van Aloë vera kan ingezet worden om de de klachten die gepaard gaan met GERD te verminderen. Het heeft een wondhelende, antimicrobiële, ontstekingsremmende en antiproliferatieve werking[1].

Vitamine U (DL-methionine methylsulfonium chloride): Vitamine U is effectief in het bevorderen van een snelle genezing van ongecompliceerde maagzweren. Het biedt een snelle verlichting van de pijn en het versnelt de genezingstijd van de letsels[2].

Kurkuma: Kurkuma kan ingezet worden bij de aanpak van H.pylori infecties, waarbij het de biofilmvorming kan doorbreken. Daarnaast heeft kurkuma anti-inflammatoire capaciteiten die nut kunnen hebben bij de aanpak van maagzweren[3,4].

Betaïne HCl: Betaïne HCl is ook gekend als trimethylglycine en vormt een goede bron van zoutzuur of HCl. Hierdoor kan de maag naar zijn natuurlijke zuurtegraad terugkeren[5]. Betaïne HCl en pepsine: De combinatie van betaïne HCl en pepsine wordt goed verdragen bij personen met een door PPI-geinduceerde hypochloorhydrie. Het helpt zo bij de vertering van eiwitten en zorgt voor een stevige eerste barrière tegen vreemde indringers[6].

L-Glutamine: Het aminozuur L-glutamine verbetert de kwaliteit van het maagslijmvlies. Hierdoor vermindert de pijn veroorzaakt door maagzweren[7].

Referenties

1. Gao X, Liu J, Li L, et al. A brief review of nutraceutical ingredients in gastrointestinal disorders: evidence and suggestions. Int J Mol Sci 2020. DOI: 10.3390/ijms21051822.
2. Cheney G. Vitamin U therapy of peptic ulcer. Calif Med. 1952 Oct;77(4):248-52. PMID: 13009468.
3. Moghadamtousi SZ, Kadir HA, Hassandarvish P, et al. A review on antibacterial, antiviral, and antifungal activity of curcumin. Biomed Res Int 2014. DOI: 10.1155/2014/186864.
4. Farzaei MH, Abdollahi M, Rahimi R. Role of dietary polyphenols in the management of peptic ulcer. World J Gastroenterol 2015. DOI: 10.3748/wjg.v21.i21.6499.
5. Guilliams TG, Drake LE. Meal-time supplementation with betaine HCl for functional hypchlorhydria: what is the evidence? Integr Med (Encinitas). 2020;19(1):32-36 PMID: 32549862.
6. Kines K, Krupczak T. Nutritional interventions for gastroesophageal reflux, irritable bowel syndrome and hypochlorhydria: a case report. Integr Med (Encinitas) 2016;15(4):49-53.
7. Anderson PM, Lalla RV. Glutamine for amelioration of radiation and chemotherapy associated mucositis during cancer therapy. Nutrients 2020. DOI: 10.3390/nu12061675.